Как не захламить мир вокруг себя?

Мы решили разобраться в том, как сделать свой быт более осознанным. Для этого мы пообщались с минималистом и активистом движения «Начни с себя, Поморье!» Юлией Булыгиной.

– Юлия, что такое минимализм и разумное потребление?

– Вообще, минимализм и разумное потребление — это изначально разные вещи. Разумное потребление — это всё‑таки больше про заботу об экологии, а у минимализма уже другая философия, которая направлена на избавление от ненужного, чтобы сосредоточиться на том, что действительно важно. Человек, встающий на путь минимализма, очень часто прибегает к разумному потреблению. Я же себя отношу к экоминималистам, так как я сначала пришла к самому минимализму, а уже потом стала заботиться и об экологии.

– Чем это полезно для окружающей среды в целом и отдельно взятого человека в частности?

– Осознанное потребление очень полезно для окружающей среды. Все мы — потребители на этой планете. Но если задуматься: действительно ли нам нужно всё то, что мы покупаем? Например, у многих есть огромный гардероб с одеждой, в котором наверняка есть вещи, которые даже ни разу не надевались. У многих есть бытовая техника, которая просто стоит и пылится. Скорее всего, она ещё и требует ухода, а значит, требует от вас дополнительных сил и времени. А теперь задумайтесь о том, что для производства всех этих вещей было затрачено много природных ресурсов, таких как вода, электричество и газ. А вы ими даже не пользуетесь. Так может, их и вовсе не стоило приобретать? А ещё, если потреблять осознанно, то есть покупать только то, что действительно нужно и будет использоваться, можно существенно сократить расходы семейного бюджета.

– Как начать внедрять это в свою жизнь? Дайте несколько практических советов для тех, кто хочет начать жить экологично.

– Постепенно заменяйте все одноразовые вещи на многоразовые. Старайтесь экономить воду, свет, газ. Перейдите на экологичные средства для стирки, уборки и гигиены. Также в нашей группе «ВКонтакте» «Начни с себя, Поморье» мы как раз об этом очень много рассказываем. Мы с радостью поможем вам встать на этот экопуть.

– Сейчас очень много говорят про жизнь в стиле «Ноль отходов». Расскажите об этом, пожалуйста: что это вообще такое?

– Жизнь в стиле «Ноль отходов» подразумевает сокращение объёма мусора, который попадает на свалки и мусоросжигательные заводы. То есть вообще не пользоваться ничем одноразовым, сдавать вещи в переработку или давать им вторую жизнь.

– Реально ли человеку свести отходы к нулю?

– К сожалению, в наших реалиях довольно сложно прийти к жизни без отходов, но значительно снизить объём мусора вполне реально.

– Как вы сами пришли к идее минимализма? С чего начинали?

– Мне всегда было некомфортно среди большого количества вещей, и очень часто я жалела об импульсивных покупках. И вот однажды, во время переезда, я посмотрела на кучу коробок и поняла, насколько много у нас вещей. Тогда я осознала, что нам срочно нужно расхламление. А уже после расхламления, когда я приготовила вещи на выброс, я задумалась о том, как же много всего мы выбрасываем на свалку. Тогда я и начала искать пути выхода из этой ситуации. Половину вещей я раздала, что‑то продала и много отправила в переработку. Ну и в конечном итоге в мусорку пошло буквально два пакета.

– Если человек живёт с семьёй, то логично начинать внедрять полезные привычки сразу всем. Как объяснить близким, зачем им нужно менять свой образ жизни?

– Самое главное правило — начать с себя. Тем самым ты будешь показывать пример своим близким и друзьям, и люди сами будут подтягиваться. Нет смысла кому‑то навязывать свою идею, ибо, например, минимализм далеко не всем подходит, человек должен к этому прийти и ответить себе на вопросы, зачем ему это нужно. А что касается внедрения экологического образа жизни в семью, то тут лучше начинать с детей. Как правило, дети очень быстро всё понимают и схватывают. Особенно сортировка отходов детям очень нравится. Они активно интересуются тем, что можно сдавать на переработку, а что нет. Самое главное — сделать сортировку удобной. Для этого нужно выделить отдельные коробки или контейнеры для складывания вторсырья с картинками и надписями.

Также сейчас есть очень много мультиков на эту тему. А вот со старшим поколением, конечно, всё немного сложнее. Но для этого мы создали нашу группу «Начни с себя, Поморье». Она рассчитана на то, чтобы всё больше людей переходило к экологичному образу жизни. Мы видим очень хороший отклик, чему, конечно, очень радуемся.

– Наверняка отсутствие разумного потребления в жизни современного человека связано с рекламой, которая постоянно навязывает нам те или иные товары. В результате мы покупаем то, что нам не нужно. Как перестать попадаться на удочку рекламы?

– Во-первых, нужно отписаться от всех рассылок акций, распродаж онлайн-магазина, чтобы не хотелось лишний раз их просматривать. Также всегда планируйте свои покупки. Ходить в магазин нужно только со списком, чтобы не совершать импульсивных покупок. Также не ходите голодными в магазин, чтобы не покупать лишних продуктов, которые опять же пойдут на выброс.

Перед тем как идти в магазин за одеждой, я всегда пересматриваю свой гардероб и уже понимаю, что конкретно мне нужно, какого цвета, даже иногда фасона. Я стараюсь покупать одежду в своём стиле, чтобы вещи сочетались друг с другом и не лежали без дела.

А если вдруг мне захотелось что‑то купить в онлайн-магазине, то я всегда думаю несколько дней. Я кидаю товар в корзину и думаю. На это может уйти даже неделя. Возможно, спустя некоторое время окажется, что эта вещь вам совершенно не нужна. Таким образом вы убережёте себя от спонтанной покупки.

Также пробуйте чинить сломанные вещи, прежде чем их выбросить.

Далее — про скидки. Покупать со скидками, конечно, прекрасно. Это реальная экономия бюджета, но только в том случае, если эта покупка была запланированная. Например, вы знаете, что через месяц будет распродажа на определённом сайте, и заблаговременно вы составляете список необходимых вам вещей. А когда будут эти скидки, вы покупаете всё по списку. Но, опять же, неплохо было бы отследить, сколько стоила эта вещь до скидки, потому что часто бывает такое, что товар по акции стоит дороже, чем без акции.

Кроме того, я считаю, что можно не пренебрегать всякого рода барахолками и сервисами типа «Авито». Там можно купить вещи в очень хорошем состоянии и за небольшие деньги. Так вы не только сэкономите бюджет, но и продлите жизнь вещам.

А ещё очень часто перед покупкой вещи, которая не является первой необходимостью, я задаю себе вопрос: сколько времени я потрачу на то, чтобы заработать на эту вещь? Ведь время — это наш самый ценный ресурс!

– Как быть, если дома уже накопилось много ненужных вещей? Просто выкинуть их — не очень экологично.

– Для начала нужно разобрать все вещи и посмотреть, что действительно нужно, а что нет. Все ненужные вещи, которые в хорошем состоянии, можно продать, подарить, обменять, отдать или сдать в переработку. Самое главное — после расхламления снова не захламиться.

– Какие ещё экологичные привычки вы бы порекомендовали внедрять в жизнь людям?

– Постарайтесь не плодить одноразовый мусор, например, фрукты и овощи старайтесь покупать в свои мешочки. Ходите в магазин со своей сумкой, чтобы не покупать пакет. А если вы любите покупать кофе с собой, то приобретите многоразовую складную кружку. Для похода в поликлинику или общественные места, где требуются бахилы, можно сшить самостоятельно или купить многоразовые бахилы.

Важно постараться постепенно уйти от пластиковой посуды. Для этого можно, например, брать с собой на работу стеклянные контейнеры, в которых гораздо более безопасно хранить и разогревать еду. Берите с собой и воду в своей многоразовой бутылке. Ну и, конечно же, начинайте сортировать мусор. Начать можно с одной-двух фракций, а дальше уже само собой пойдёт.