«Моё тело – моё дело»? Что такое бодипозитив

  В плюсах и минусах бодипозитива разбираемся вместе с психологом Екатериной Пятковой.

название

Право на уважение

– К сожалению, сегодня в погоне за «позитивом» многие забыли о том, что изначально целью этого движения было воспитание терпимости в обществе, – говорит Екатерина Пяткова. – Идея заключалась в том, что любой человек, независимо от того, как он выглядит, имеет право на уважение.

Если проследить историю бодипозитива, то вначале это явление возникло в Америке в 1967 году как кампания за права полных людей, американцев с внешними особенностями, разным цветом кожи и особенностями здоровья. Сторонники бодипозитива тогда хотели одного – не выделяться из толпы: «Мы такие же, как все!» А что сейчас? Бодипозитив всё чаще не объединяет, а разъединяет, противопоставляя: «Моё тело – моё дело». У бодипозитива появилась масса радикальных приверженцев, которые преследуют совсем другую цель – шокировать публику.

И сама первоначальная идея – избавить общество от навязывания стандартов красоты – постепенно начала смещаться в сторону некой агрессии. Но разве это совместимо с позитивом и любовью к себе?

По-настоящему общественным движением бодипозитив стал в 1996 году – сообщество организовали Элизабет Скотт и Конни Собчак. Скотт была практикующим психотерапевтом, а Собчак на тот момент пережила личную проблему из‑за пищевых привычек, потеряла сестру из‑за булимии.

Элизабет и Конни создавали группы по всей стране, помогая людям избавиться от ненависти к своему телу – быть на позитиве, правильно питаться, заниматься спортом – жить в удовольствие и с заботой о себе. Они хотели показать, что со своим телом можно быть в комфортных отношениях, что красота бывает разной. Главное – научиться с уважением относиться к себе и внешнему виду других людей.

Основоположники бодипозитива так же старались донести, что внешность может измениться вследствие болезни, аварии и не надо из‑за этого выделять кого‑то, показывая пальцем. Поскольку тело – это всего лишь сосуд, поверхностная оболочка. А принятие себя и других – это философия, которая лежит намного глубже.

«Будь толстым и гордись этим!»

В эпоху нулевых, когда в обществе произошло переклинивание на идеальной внешности и любое отклонение от «эталона» вызывало неприятие – в погоне за идеальной фигурой расцвела анорексия, миллионы девочек доводили себя до истощения, друг за другом на подиумах падали в голодные обмороки модели – бодипозитив пришёл на помощь.

«Принимай себя и люби своё тело» – в моду ворвалась естественность. И неидеальность стала нормой. Казалось бы, отлично! Но постепенно и эту идею довели до абсурда. Естественностью почему‑то стали считать отсутствие полного ухода за собой.

А из идеи, что в мире можно жить счастливо, несмотря на то что ты курносый, на коляске, с веснушками, без руки, с растяжками на животе, бодипозитив превратился в пропаганду: «Будь толстым и гордись этим!»

На первый план вышло право «ничего не менять», которое подавалось как позитивная составляющая. Но будет ли тогда позитивным решение не лечить болезнь? Будет ли позитивным решение похудеть, если оно продиктовано не желанием обрести эталонные 90‑60‑90, а обрести обычное здоровье?

Герои нового времени

Начиная с 2012 года бодипозитив стали напрямую ассоциировать с феминизмом. Акцент делался против дискриминации полных женщин. Через какое‑то время радикальные сторонники движения под бодипозитив стали подтягивать и другие «права» тела, в том числе и абсурдные – не мыться, не расчёсываться.

То есть общество, конечно, осознало, что анорексия – опасное заболевание, но почему‑то ударилось в другую крайность. Вместо борьбы за права людей с нестандартной внешностью началась какая‑то странная борьба против людей с подтянутыми фигурами. При этом лишний вес стал противопоставляться здоровому образу жизни. Но агрессия – это не избавление от комплексов. Это и есть сам комплекс.

И если раньше примером бодипозитива был человек, не стесняющийся своей инвалидности, то теперь в качестве примера всё чаще можно встретить нового «героя» – с утрированной трактовкой внешнего вида, не стесняющегося своих грязных пяток.

Это минимум странно. Такими темпами скоро нормой станет не вытирать сопли, не чистить уши… Уже возник фриблидинг – полный отказ от гигиенических средств. При этом активистки течения стали публично и порой агрессивно демонстрировать свои взгляды и действия по этому поводу в социальных сетях и в реальной жизни. Такая расторможенность на грани психического заболевания.

«Терпите меня!»

Что происходит? Ярые приверженцы бодипозитива запрещают, например, даже упоминать о влиянии ожирения на здоровье, следуя принципу: «Не вижу, не слышу, не говорю». И это всё больше напоминает навязчивую идеологию. Контроль над женским телом по‑прежнему остаётся, но стандарты красоты – совершенно другие. Терпимое отношение к другим, которое было изначально, изменилось на требование: «Терпите меня!»

И, образно говоря, если раньше мир восхищался Кейт Мосс, которая весила 50 килограмм, то сегодня другая крайность – продвигается идея, что вес в 155 килограмм, как у модели Тэсс Холидей – это вполне нормально.

Но по сути это пропаганда болезни, поскольку ожирение – патологическое состояние, которое в международной квалификации болезней имеет свой код. И по данным ВОЗ, эпидемия ожирения в последние годы принимает глобальные масштабы, буквально поглощая людей.

Года два назад в толерантном Лондоне, на родине овсянки, разразился скандал из‑за плаката в метро, на котором была размещена стройная модель в бикини: «А ты готова к пляжному сезону?» Сторонники бодипозитива добились запрета рекламы, в которой, по их мнению, участвуют модели с «нереалистичными параметрами». Другими словами, стройность, когда вокруг много полных, перестаёт быть реальностью. Действительно, зачем менять себя, когда удобнее «переделать» под себя других оставшихся?

И когда в том же Лондоне проводилось исследование, то из 23 тысяч респондентов 63 процента имели значительный лишний вес. И только 42 процента мужчин и 69 процентов женщин, участвовавших в исследовании, отдавали себе в этом отчёт. Остальные считали, что они «в полном порядке».

Выбраться из ловушки

Безусловно, бодипозитив в классическом проявлении помогает избавляться от осуждающего отношения окружающих, которые критикуют каждое «несовершенство» и дают бесконечные советы, как, по их мнению, ты должен выглядеть. Но отсутствие здоровой критичности – ловушка, которая не позволяет реально взглянуть на проблему собственного здоровья.

Внешние проявления, действительно, могут говорить о серьёзных заболеваниях, которые нуждаются во врачебной помощи. Что будет, если всё время закрывать глаза, следуя ложной установке: «Я принимаю себя таким и ничего не хочу менять! Отстаньте все от меня!»?

Бодипозитив – многогранная концепция принятия, а не борьба за право быть толстым и неопрятным. Это не отказ от самосовершенствования, а золотая середина – умение заботиться о себе и нести ответственность за своё здоровье, не впадая в крайности и вне зависимости от каких‑то придуманных стандартов.