Алексей Шемякин: «Новый год встречу с семьёй»

Известный северодвинский лыжник о первых стартах в сезоне

Последний раз Алексей был дома почти два месяца назад. Заехал буквально на несколько дней, а потому наша встреча не состоялась. И вот наконец‑то завершились последние престижные соревнования в Италии, и наш земляк вернулся в родные ягринские пенаты. Побеседовать нам, естественно, было о чём.

– Алексей, давайте вернёмся на несколько месяцев назад и поговорим о подготовке к зимнему сезону. Как она прошла?

– Считаю, всё прошло по плану, достойно и без срывов. Как и у многих лыжников, летом в программу подготовки вошли лыжероллеры. Сначала выступал на чемпионате России, который прошёл в конце июля в Санкт-Алексей Шемякин – чемпион России по лыжероллерамПетербурге. В индивидуальной гонке на 18 км с раздельным стартом стал серебряным призёром. Уступил только 10 секунд Илье Порошкину из Республики Коми. А вот в персьюте (гонке преследования) и масс-старте удалось стать чемпионом страны.

– При таких результатах сам бог велел вам выступить в дальнейшем в составе сборной России.

– Так и случилось, когда пришлось в августе принять участие в чемпионате мира в Латвии. К сожалению, выступил только в масс-старте свободным стилем на 20 км, хотя готовился к «разделке» на этой же дистанции, но не попал в квоту.

– И как же масс-старт?

– Там всё решилось на финише. В плотной группе заехал 13‑м. А вообще, чемпионат в небольшом латвийском городе Мадона удался. За медали здесь боролись представители практически всей Европы.

– После Латвии вы уже, по всей видимости, готовились к зимнему сезону?

– Конечно. Тренировался по очереди в Кировске Мурманской области, в нашей Малиновке и Санкт-Петербурге. Кстати, именно в Кировске опробовал первый снег.

– Как проходят ваши ежедневные тренировки?

– Обычно каждый день у меня две тренировки. Первая – три с половиной часа, а вторая – полтора. В программу каждой тренировки входят скоростная, объёмная и силовая подготовка.

– А какой больше уделяете внимание?

На дистанции марафона в Италии– Пожалуй, скоростной.

– Кстати, после нашей последней встречи ваши пристрастия в лыжных дисциплинах не изменились?

– Нет. Как обычно, предпочитаю бегать марафоны и сверхмарафоны, а также гонки на 15 км «коньком».

– Первым стартом в нынешнем зимнем сезоне для вас стала известная «Хибинская гонка». Довольны ли вы выступлением в Кировске?

– В целом, да. Хотя в гонке на 10 км «классикой» обидно было уступить на финише победителю Раулю Шакирзянову из Пермского края менее секунды. В итоге всего лишь «серебро». Также вторым стал на этой же дистанции свободным стилем, уступив тому же Шакирзянову 16 секунд. Тем не менее, две серебряные медали на старте сезона считаю вполне достойным результатом.

– А потом была Италия и два этапа марафонской серии «Visma Ski Classics».

– Я впервые участвовал в этой традиционной марафонской серии, которая начинается в итальянском Ливиньо. Это буквально на границе со Швейцарией. Меня пригласили участвовать в составе команды «Русская зима». Вместе со мной на старт вышли самый именитый участник нашего коллектива, заслуженный мастер спорта Максим Вылегжанин, а также Ермил Вокуев, Александр Гребенько и Алексей Двоскин. В составе «Русской зимы» были и три девушки: две Анастасии – Рыгалина и Власова, а также Ребекка Иммонен из Финляндии. Добавлю, что в этом году в «Visma Ski Classics» заявились 35 команд в основном из Европы, что является новым рекордом массовости.

– Как подводился командный зачёт по итогам каждой гонки?

– По двум лучшим результатам у мужчин и одному – у женщин. Первым этапом в Ливиньо был пролог на 35 км. В гонке приняли участие 113 спортсменов. Я в итоге финишировал 26‑м, а в команде стал вторым после Александра Гребенько. Следующий марафон «Ла Веноста» прошёл в другом итальянском городе Мелаго. На старт 34‑километровой дистанции вышли 253 лыжника. В этой гонке мне удалось превысить свой предыдущий результат, заняв 14‑е место. А вот в составе «Русской зимы» показал третье время, уступив Ермилу Вокуеву, который выиграл этот марафон, а также Александру Гребенько, ставшему седьмым.

– Кстати, по итогам прошедших гонок вы занимаете 23‑ю позицию в турнирной таблице „Visma Ski Classics”, уступая Александру Гребенько и Ермилу Вокуеву, но опережая Максима Вылегжанина и Алексея Двоскина.

– А вот этого я не знал. Спасибо за информацию. Надеюсь, в двух следующих этапах улучшу свои результаты.

– А где пройдут эти этапы?

– Сначала 11 января 2020 года в австрийском Зеефельде побежим «классикой» 60 км. Через неделю этим же способом будем преодолевать 65 км, но уже в Швейцарии. На этом моё участие в марафонской серии „Visma Ski Classics” завершится.

– Почему, Алексей?

– Просто надо будет выступать в российских стартах. Впереди целый ряд важных соревнований, в которых обязательно буду участвовать. Это чемпионат Северо-Западного федерального округа в Петрозаводске, Всероссийские соревнования общества «Динамо» в Ижевске, финал Кубка России в нашей Малиновке, чемпионат МВД России в Ярославле, чемпионат России в Тюмени и Мончегорске.

– Возвращаясь к Италии, какой она вам показалась?

– Великолепной. Голубое небо, солнце, снежные шапки гор – всё это впечатлило. Тем более что я вообще впервые оказался за границей. А ещё не могу не отметить качественную итальянскую еду. Особенно понравился местный сыр.

– Кто‑то поддерживал в Италии наших лыжников?

– Конечно. Там было много российских туристов, которые и болели за нас.

– Действительно, где только наших туристов нет… Вернёмся к лыжам. На днях в Малых Карелах пройдут чемпионат и первенство Архангельской области. Будете выступать?

– Да, пользуясь перерывом во всероссийских стартах, решил принять участие в областном чемпионате. Сбегаю 10 км «классикой» и «коньком». Это будет скоростной подготовкой к будущим серьёзным соревнованиям в 2020 году.

– Сколько времени проведёшь в родном Северодвинске?

– До 8 января. Так что Новый год, как и полагается, встречу с семьёй.

– Алексей, с наступающим новогодним праздником вас. Здоровья отменного и новых спортивных свершений в наступающем 2020‑м!

– Спасибо большое. Я со своей стороны поздравляю всех земляков с Новым годом. Хочется пожелать всем любителям лыжного спорта, чтобы в наступающем году с вами произошло чудо, о котором вы мечтаете. Желаю, чтобы все были здоровы, занимались тем, что приносит удовольствие. Желаю достичь новых вершин и самореализоваться. Пусть прошлые ошибки лишь придадут упорства, а прежние старания и усилия непременно приведут к достижению желаемой цели. Удачного начала и успешного продолжения всего задуманного вами в 2020 году!