Чемпион мира по фитнесу проведет бесплатный семинар в Северодвинске

14 ноября 2017 14:20
На фото Дмитрий Яшанькин. www.ironworld.ru
На фото Дмитрий Яшанькин. www.ironworld.ru

Заслуженный мастер спорта России, чемпион России, Европы и мира по фитнесу, победитель конкурса «Арнольд классик» Дмитрий Яшанькин примет участие в городском фестивале молодёжных инициатив.

— В декабре известный спортсмен проведёт у нас открытый семинар «Здоровый образ жизни: секреты чемпиона», – рассказал начальник отдела по работе с молодёжью администрации Северодвинска Иван Леонтьев.

Семинар будет состоять из двух блоков, тема первого – «Модный ЗОЖ». В его рамках Дмитрий Яшанькин расскажет, зачем нужно тренироваться, с чего начать и как регулировать нагрузку, поделится опытом восстановления после интенсивных занятий,  даст советы по правильному питанию.

Во втором блоке семинара («Тренировки») чемпион предостережёт от типичных ошибок, подскажет, где взять достоверную информацию, и ответит на вопросы по разным аспектам здорового образа жизни.

Участие в семинаре бесплатное. Место проведения – ЦКиОМ (улица Бойчука, 2). Запись на семинар начнётся 17 ноября на www.молодежьсеверодвинска.рф.

Пресс-служба администрации Северодвинска

Спорт

16 октября

В Архан­гель­ской гим­на­зии №3 откры­лась новая фут­боль­ная площадка

9 октября

Архан­гель­ский «Вод­ник» при­был в Шве­цию для учас­тия в меж­дуна­род­ном турнире

8 октября

Один­надцать золо­тых меда­лей завое­вали юные севе­ряне на тур­нире по борь­бе в Норвегии

28 сентября

В Архан­гель­ске прой­дет олим­пи­ада сту­ден­ческ­их отря­дов СЗФО

20 сентября

Спор­тивно ответст­вен­ный бизнес

19 сентября

Архан­гель­ский стре­лок завое­вал «брон­зу» на все­рос­сийск­их сорев­нова­ни­ях

14 сентября

В Архан­гель­ской области прой­дёт эстафе­та, посвящ­ён­ная памя­ти Ломо­носо­ва

11 сентября

В «Мали­нов­ке» нача­лись все­рос­сийс­кие сорев­нова­ния по лыже­рол­ле­рам

11 сентября

В Архан­гель­ске про­шло город­ское пер­венство по греб­ному слалому

10 сентября

В Кот­ласе откры­лся «Лаби­ринт спор­тивных прик­люче­ний»

10 сентября

Сот­рудн­ик Архан­гель­ского ОМОН взял «золо­то» на чем­пи­она­те Росг­ва­рдии по самбо

10 сентября

Спор­тс­мен из Архан­гель­ской области занял вто­рое место на кубке мира по плаванию

7 сентября

Жите­лей Архан­гель­ской области приг­лаша­ют при­нять учас­тие в «Крос­се нации»

6 сентября

Спор­тс­мен­ка из Архан­гель­ской области взяла «сереб­ро» на миро­вом пер­венстве по пауэр­лиф­тин­гу