Чемпион мира по фитнесу проведет бесплатный семинар в Северодвинске

14 ноября 2017 14:20
На фото Дмитрий Яшанькин. www.ironworld.ru
На фото Дмитрий Яшанькин. www.ironworld.ru

Заслуженный мастер спорта России, чемпион России, Европы и мира по фитнесу, победитель конкурса «Арнольд классик» Дмитрий Яшанькин примет участие в городском фестивале молодёжных инициатив.

— В декабре известный спортсмен проведёт у нас открытый семинар «Здоровый образ жизни: секреты чемпиона», – рассказал начальник отдела по работе с молодёжью администрации Северодвинска Иван Леонтьев.

Семинар будет состоять из двух блоков, тема первого – «Модный ЗОЖ». В его рамках Дмитрий Яшанькин расскажет, зачем нужно тренироваться, с чего начать и как регулировать нагрузку, поделится опытом восстановления после интенсивных занятий,  даст советы по правильному питанию.

Во втором блоке семинара («Тренировки») чемпион предостережёт от типичных ошибок, подскажет, где взять достоверную информацию, и ответит на вопросы по разным аспектам здорового образа жизни.

Участие в семинаре бесплатное. Место проведения – ЦКиОМ (улица Бойчука, 2). Запись на семинар начнётся 17 ноября на www.молодежьсеверодвинска.рф.

Пресс-служба администрации Северодвинска

Спорт

12 января

В Севе­род­винске стар­това­ло пер­венство Архан­гель­ской области по хок­кею с мячом

12 января

В Архан­гель­ске появит­ся школа борь­бы чем­пи­она мира Джеф­фа Монсона

11 января

Юные хок­ке­ис­ты из Европ­ей­ской части Рос­сии выяви­ли сильн­ей­ших в Архан­гель­ске

10 января

В Архан­гель­ске прой­дет юно­шес­кий тур­нир по бад­минто­ну «Обе­лиск Севера»

10 января

В Архан­гель­ской области появят­ся новые спор­тивные площадки

10 января

Хок­ке­ис­ты коман­ды «Вод­ник-2» посети­ли Архан­гель­скую вос­пита­тель­ную колонию

10 января

В Архан­гель­ске стар­това­ли чем­пи­онат и пер­венство Севе­ро-Запа­да по акроба­тике

9 января

Конь­кобе­жец Алек­сандр Румян­цев завое­вал два «сереб­ра» чем­пи­она­та Европы

9 января

Стрел­ки Лео­нид Еки­мов и Дарья Вдо­вина завое­вали золо­тые меда­ли на все­рос­сийск­их сорев­нова­ни­ях

9 января

«Вод­ник» одер­жал победу над ниже­гор­од­ским «Стартом»

8 января

Игроки «Вод­ника» побыва­ли в гос­тях у юных болель­щи­ков

7 января

Обновл­ен­ная лыж­ная база «Сало­маты» офи­циаль­но откро­ет­ся 13 января

7 января

В Архан­гель­ске стар­то­вал Рож­дест­вен­ский пробег

7 января

В Архан­гель­ске про­шли матчи Пер­венства Рос­сии по хок­кею с мячом среди юношей

6 января

Архан­гель­ский «Вод­ник» обыг­рал в Киро­ве мес­тную «Родину»