Архангелогородцам помогут похудеть

14 октября 15:13 Здоровье

Школа коррекции массы тела открывается в Добролюбовке

Цель занятий – научить северян корректировать пищевое поведение и двигательную активность, а также помочь преодолеть психологические проблемы.

Организатор школы – Елена Гафарова, заведующая консультативно-оздоровительным отделом Архангельского центра медицинской профилактики.

Как пояснили в центре медпрофилактики, тестирование, которое прошло в сентябре на Маргаритинской ярмарке, показало, что количество северян с избыточной массой тела увеличивается. Из прошедших обследование в «Городке здоровья», 73 процента гостей ярмарки имели избыточную массу тела, 47 процентов – повышенное артериальное давление.

Специалисты напоминают, что показателем опасного для здоровья сердца и сосудов абдоминального отложения жира считается величина окружности талии свыше 94 см у мужчин и свыше 80 см у женщин. Идеальный темп потери лишних килограммов – 400-800 г в неделю. Более быстрое похудание затрудняет сохранение достигнутого успеха.

Получить консультации по оптимизации питания и записаться в школу коррекции массы тела можно по телефону (81-82)21-30-36. Первое занятие состоится 16 октября в 18 часов – прийти можно без записи.

Общество