Северянок научат правильно питаться и пить

28 мая – Международный день защиты женского здоровья

Традиция отмечать этот день была зарождена более тридцати лет назд, в 1987 году, на международной встрече по вопросам женского здоровья, проходившей в Коста-Рике. Встреча была посвящена профилактике материнской смертности.

Международный день защиты женского здоровья официально признан на уровне правительств разных стран, международных организаций, работающих в сфере здравоохранения.

В Архангельском центре медицинской профилактики 28 мая с 10 до 12 будет работать «телефон здоровья» 8 (8182) 21-30-36. Познавательная тема дня - «Питание женщины 40+».

Северянкам расскажут, как меняется в этом возрасте обмен веществ в женском организме, какие продукты являются источниками фитоэстрогенов и почему необходимо включать в рацион молочные продукты. А так же проконсультируют по поводу режима питания: сколько воды необходимо выпивать в день, чем опасен лишний вес в этом возрасте.

Дежурить на телефоне здоровья будет Меркулова Виктория Викторовна, специалист Архангельского центра медицинской профилактики.