«У каждого алкоголика своё дно». 11 сентября в России – День трезвости

11 сентября 12:31 Из газеты
11 сентября в России — День трезвости
11 сентября в России — День трезвости

Накануне в Архангельском центре медицинской профилактики состоялась «горячая линия» на тему «Алкоголизм. Что делать?»

На телефоне здоровья дежурила координатор сообщества «Анонимных алкоголиков» Архангельска Анна Легкоступ.

 – В основном на «горячие линии» звонят не сами больные алкоголизмом, а их родственники, – поясняет Анна Владимировна. – Для близких алкоголика есть даже специальный термин – созависимые. В этот раз тоже – почти все звонки были от матерей и жён. Им самим требуется помощь. Потому что родственники, по сути, тоже очень больны.

 – Больны в каком смысле?

 – Они живут не своей жизнью. И медленно убивают себя. Пытаются спасти алкоголика, а это – невозможно. Потому что пока сам алкоголик не захочет спастись, никто ему не поможет. Как бы это жестоко ни звучало, но у каждого алкоголика своё дно. И пока он не достигнет дна – не очнётся. В «Анонимные алкоголики» приходят именно те, кто, казалось бы, уже всё перепробовал, чтобы выбраться. Есть и те, на кого все махнули рукой и поставили штамп: «Потерян для общества». А они, благодаря программе, выкарабкиваются…

 – Но ваша программа – это ведь не панацея.

 – Да, лишь один из способов. Вообще, полностью программа содержится в книге «Анонимные алкоголики». В 1939 году эту книгу издали американцы. Программа работает во всём мире. Но… Каждый, действительно, выбирает по себе. Почему на одних программа действует, а на других – нет? Трудно сказать. Вот приходит человек и кажется, ну, этот‑то, действительно, останется – два высших образования… А он посидит, послушает и уходит. А есть те, кто с первого взгляда просто безнадёжен. Помню парня из Сыктывкара. Я видела его три года назад. И, честно скажу, была мысль: «Не выкарабкается». А тут встретила его недавно… Небо и земля. Парень квартиру покупает, на работе на хорошем счету. Произошло то, что мы называем – духовное пробуждение.

 – А правда, что при алкоголизме избавиться от зависимого поведения нельзя, но можно поменять одну зависимость на другую?

 – Ну если новая «зависимость» – получать удовольствие от наполненной трезвой жизни, то что в этом плохого? Сам по себе алкоголизм – хроническое прогрессирующее психическое заболевание. Неизлечимое. Даже если человек не пьёт, болезнь не стоит на месте. Есть ребята, которые не пили по десять лет. А потом срывались. И если бы их не вытащили обратно, если бы группа не пришла на помощь, то они, наверное, просто умерли бы.

 – То есть работать над собой придётся постоянно?

 – Да, программа – это на всю жизнь. Вышел из неё – скатился вниз.

 – Несмотря на годы трезвости?

 – Годы – это не показатель. Поэтому рекомендуется всю жизнь поддерживать связь с «Анонимными алкоголиками» и, либо ходить на занятия в группы, либо общаться с единомышленниками, например, в скайпе.

Алкоголику необходимо общение. Ему нельзя быть злым, раздражённым, иметь плохое настроение. Ему необходима духовная поддержка. Потому что проблема даже не в том, что человек не может бросить пить. А в том, что у него нет сил на это – он не может справляться самостоятельно.

 – А как быть родственникам? Например, матери, если взрослый сын пьёт и опускается всё ниже и ниже?

 – По программе для созависимых есть свои рекомендации. Одна из них – не содержать алкоголика. В буквальном смысле: «Вот твоя комната, вот твой клочок земли в огороде – делай грядки сам. Но я кормить тебя не буду, куска хлеба не дам». Это трудно принять, но надо найти в себе силы, чтобы отказать. Не кормить, не поить, не обстирывать.

 – Но вы же сами говорите, что «алкоголик не должен быть злым». А подобная ситуация – прямой путь к агрессии.

 – Агрессивный? Надо вызывать полицию. Но поддаваться на уговоры и обещания – нельзя. Проявление болезни начинается, когда алкоголик закупорил бутылку и выходит из своего состояния. Абстинентный синдром – тяжёлое испытание. И в этот момент он готов пообещать всё, что угодно. Но надо помнить, что никакие «сделки и договоры» не работают, если это хронический алкоголик, а не просто – сильно пьющий.

 – А как отличить алкоголика и сильно пьющего?

 – Внешне – никак. Но даже сильно пьющие способны смотивировать себя и могут прекратить пить либо начинают пить умеренно. Например, под страхом увольнения, из‑за угрозы потерять любимую жену и детей. Алкоголика не остановит ничего. Смерть матери – не остановит. И не потому, что это какие‑то дефектные люди – нет. Просто эта тяга сильнее их. Поэтому если мама, действительно, хочет помочь сыну – надо перестать заботиться о нём и исключить себя из его жизни.

 – Выстроить внутренний забор…

 – Да. И очень высокий.

 – А дальше?

 – Жить своей жизнью. Поддержку можно получить в группе созависимых – в Архангельске такая группа есть. А сын… Чем хуже ему будет, тем быстрее он достигнет своего дна. А чем быстрее достигнет, тем лучше для него же самого… Он должен упасть. А пока летит – ничего сделать нельзя.

 – Но выхода два: упал и поднялся либо упал и разбился.

 – Да. И родственники должны принять это. И понять, что своей «заботой» они только усугубляют ситуацию и ещё глубже вгоняют алкоголика в трясину.

 – А сколько в ваших группах людей, которые вот так упали и поднялись?

 – Почти все. Но бывает, что приходят и те, кто ещё не переступил грань, но понимает, что до беды один шаг. Ведь некоторые постепенно скатываются в алкоголизм, а некоторые уже рождаются алкоголиками.

 – Что значит «рождаются»?

 – Такое бывает. Человек с предрасположенностью, уже после первой в жизни рюмки понимает, что он – алкоголик. Потому что не может остановиться. А таблетки от алкоголизма, как известно, нет. Есть способы облегчить состояние – капельницы, чистка крови… Но так можно вывести из запоя, помочь физически. Вот только алкоголизм – это в голове.

 – А что делать, если «выстроить забор» невозможно? Если в семье, например, отец болен алкоголизмом. Как быть жене и детям?

 – Сложно, потому что больна вся семья. Мы обычно рекомендуем, чтобы жена тоже ходила в группы для созависимых. Но ей часто некогда, так как она занята спасением мужа. А спасать надо себя и детей… И если муж не хочет другой жизни, то какой смысл бороться за него? Дети страдают. И потом либо сами становятся алкоголиками, либо связывают свою судьбу с алкоголиками, потому что в голове усвоенная модель поведения. Я не знаю, как быть… Советы давать легко. Но я бы ушла. У нас есть такие девчонки, которые после развода продолжают ходить на занятия группы и восстанавливают себя. Начинают жить заново.

 – В Архангельской области есть реабилитационные центры для алкоголиков?

 – Есть один в Архангельске. Недавно открылось в Талагах отделение реабилитации для алкоголиков. Наши ребята, кстати, там тоже занимаются. Мы ездим и в наркологию.

 – Эти занятия бесплатные?

 – Да, конечно. «Анонимные алкоголики» – это не секта. У нас нет никаких обязательных взносов. Кто хочет помочь – помогает. Средства, например, нужны, чтобы снять помещение для собраний, на чаепития, на литературу, которой мы обмениваемся. Но никто никого не заставляет помогать. У нас есть ребята, которые на занятия группы приходят пешком через весь город, так как у них нет ни копейки.

 – Сколько лет вашему самому юному алкоголику?

 – Восемнадцать. А самому взрослому за семьдесят.

 – Говорят, что женский алкоголизм страшнее?

 – Всё страшно. Одинаково сложно выбраться.

 – Как же тогда вы мотивируете алкоголика, чтобы он не только пришёл на занятия, но и остался?

 – Есть такой принцип: личная привлекательность. Когда другие алкоголики рассказывают, как они сами выкарабкались. Личный пример – это лучший мотиватор. К нам порой приходят и говорят: «Какие же вы алкоголики? Вы не похожи на них!» И, действительно, на машинах ребята ездят, работа хорошая, жизнь в достатке и в тепле. Разговаривают нормально и всегда такие открытые – готовы помочь. Но при этом, повторюсь, алкоголик всегда остаётся алкоголиком. Есть же поговорка: «Все алкоголики рано или поздно бросают пить. Самым счастливым это удаётся ещё при жизни»…

 – Как вас найти?

 – Телефон «Анонимных алкоголиков» в Архангельске: 8 902 286 6762

Есть специальный телефон для родственников алкоголиков: 8 921 086 3793.

Есть интернет-сайт: www.aa29.ru Там можно посмотреть и расписание наших групп.

Наталья ПАРАХНЕВИЧ

Общество

24 сентября

Нор­вежс­кие гости Мар­гари­тин­ской ярмарки встре­тились с архан­гель­скими свя­щен­ника­ми

24 сентября

Глава Архан­гель­ска обе­щал 17 плит для доро­ги на дерев­ню Саломат

23 сентября

Совет отцов Архан­гель­ской области: «Инсти­тут отцовства хро­ма­ет, зна­чит, надо ему уде­лить боль­ше внимания»

23 сентября

В Архан­гель­ске идет мас­шабный ремонт Набе­реж­ной Седова

23 сентября

Архан­гель­ским школь­ни­кам тор­жест­вен­но вру­чили пас­порта граж­дани­на России

23 сентября

Архан­гельск и водо­рос­левый ком­би­нат под­писа­ли сог­лаше­ние о сот­рудни­чес­тве

23 сентября

Итоги неде­ли. Архан­гель­ская область с 16 по 23 сентября

22 сентября

В Архан­гель­ске раз­вер­нула тор­говые ряды тра­дици­он­ная Мар­гари­тин­ская ярмарка

22 сентября

У севе­род­винск­их ребят из непол­ных семей есть воз­можность бес­платно обу­читься актёрско­му мас­терству

21 сентября

Юные экску­рсово­ды из Кено­зерья стали участ­ни­ками Меж­дуна­род­ного слета дру­зей запов­ед­ных островов

21 сентября

Пять учрежде­ний куль­туры Архан­гель­ской области полу­чат сред­ства для устр­ойства пандусов

21 сентября

Пра­вос­лавные актив­ис­ты про­вели акцию про­тив абор­тов в Севе­род­винске

21 сентября

В Архан­гель­ске про­хо­дит I ремес­ленный форум «Зем­ля мастеров»

20 сентября

В Архан­гель­ске появит­ся памят­ный знак в честь желез­нодо­рож­ни­ков Иса­ког­ор­ки

20 сентября

Посети­тели Мар­гари­тин­ской ярмарки могут зарег­ис­три­ровать­ся в ЕСИА

Похожие материалы

15 сентября Общество

Когда зашкали­ва­ет за трис­та баллов

14 сентября Общество

Чтобы зарабо­тать на своё лече­ние, один­надца­тил­ет­няя кот­лаш­ан­ка пле­тёт брас­леты «на счастье»

13 сентября Общество

После 9 мая за воин­ским захоро­нени­ем в Архан­гель­ске пере­стали ухаживать

13 сентября Общество

Дол­го­щелье: двери без замков

13 сентября Общество

Дворы и доро­ги Архан­гель­ска: архив­аж­ное бла­го­ус­тройство

11 сентября Общество

«У каж­дого алкого­лика своё дно». 11 сен­тября в Рос­сии – День трезвости

3 сентября Общество

Про­ку­рор дол­жен уметь сопе­режи­вать

2 сентября Общество

Послед­ние нет­рону­тые леса Европы

2 сентября Общество

Труд­но построить – легко разрушить

1 сентября Общество

«Я от вас в шоке!»: исто­рия диаг­ности­ки орган­из­ма на «уни­каль­ном» аппарате

1 сентября Общество

Как вер­нуть ребен­ка к учёбе после длин­ных школь­ных каникул

31 августа Общество

В Архан­гель­ске впер­вые суди­ли «Послед­ний адрес»

30 августа Общество

Лис­тая ста­рые подшивки